01
Gefunden, bevor es berührt wird.
Eine Linie zeichnet die genaue Stelle eine Sekunde vor dem Kontakt nach. Sie spüren, wie die Sitzung beginnt, bevor der Kopf jemals landet.
Die Erholung
Percussion in Therapeutenqualität, in Echtzeit auf Ihren Körper abgestimmt. Fünfzehn Minuten, vollständig bekleidet, kein Termin.
Wissenschaftlich fundiert
Gebaut auf einem der meistenstudiertErholungsmodalitäten im Sport.
0Klinische Studien abgeschlossen
Von Experten begutachtete Forschung zur Perkussionstherapie, die Modalität Self liefert mit maschineller Präzision.
Die Perkussionsmassage hinterlässt viel Energie im Gewebe, wodurch es sich entspannen und loslassen kann. Der Körper entspannt sich, die Entspannung ist spürbar und hinterlässt ein tiefes Wohlbefinden.
Christian Madsen
Vorsitzender von Self® · Vorstandsmitglied, Falck A/S & Danske Fysioterapeuter
Was es für den Körper tut
Eine Sitzung. Eine Kaskade der Erholung.
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Durchblutung & Wärme
Perkussion und Wärme fördern die Durchblutung und die Gewebetemperatur und liefern Sauerstoff und Nährstoffe dorthin, wo sie benötigt werden.
Visualisiert· der Körper reagiert
Unter Ihrer Kontrolle
Sie haben die ganze Zeit das Sagen.
Self passt sich in Echtzeit an Sie an, aber Sie legen immer die Bedingungen fest.
◐Stellen Sie die Intensität ein
◴Wählen Sie den Fokus
❚❚Machen Sie jederzeit eine Pause
Touchscreen · Live-Körperkarte
Fernbedienung · Zum Einstellen drücken
App · Steuerung von überallEine Sitzung, vom Anfang bis zum Ende
Fünfzehn Minuten vom Betreten bis zum Verlassen.
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Ankommen
Keine Reservierung erforderlich. Steigen Sie vollständig bekleidet ein und beginnen Sie, wann immer Sie dazu bereit sind.
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Scannen
Self erstellt ein 3D-Modell Ihres Körpers und findet genau heraus, wo Sie arbeiten müssen.
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Erholen
Eine geführte, von einem Therapeuten geschulte Sitzung passt sich Druck für Druck an Sie an.
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Besser gehen
Zurückgesetzt und etwas persönlicher für das nächste Mal.
02
Wärme, die zuerst eindringt.
Der Kopf erwärmt sich bei der Annäherung, sodass das Gewebe bereits weich wird, bevor die Perkussion überhaupt einsetzt, als wüsste es bereits, wo die Spannung liegt.
03
Druck, der den Knoten findet.
Bis zu 1.750 Percussions pro Minute, genau an der Stelle gehalten, die fest und tief genug ist, dass Sie die Entspannung spüren, nicht nur den Druck.
04
Erreicht, was Hände nicht erreichen können.
Die Schicht unter dem Schulterblatt, die Stelle, an die keine Massage ganz gelangt, der Knoten, an dem Sie wochenlang gegraben haben, hat sich endlich gelöst.
05
Wie auch immer Sie sitzen, es folgt.
Aufrecht oder liegend, bekleidet, Hände frei, der Arm passt sich Ihrem Körper an, nicht umgekehrt.
„Es fühlte sich an, als würde mein Körper endlich ausatmen.“
Pilotmitglied, Zürich
Gezielter, adaptiver Druck
Erholung, genau dort, wo Sie sie brauchen.
Von Kopf bis Fuß
Ganzkörper-Release
Ein geführter 15-minütiger Flow, der sich durch alle Zonen bewegt, das meistgebuchte Programm auf der Etage.
Unterer Rücken · Lendenwirbelsäule
Tiefes Gewebe
Breiter, tiefer Druck über die Lendenwirbelsäule, der Bereich, den die Mitglieder am meisten nach einer anstrengenden Sitzung oder einem langen Tag am Schreibtisch verlangen.
Nacken, Fallen und Schultern
Spannungsabbau
Präzises Arbeiten an den Trapezmuskeln und Schultern, um die Knoten zu lösen, die der Schreibtischalltag und das Training über Kopf hinterlassen.
Gesäßmuskeln und Hüften
Kraftfreigabe
Kräftige, gezielte Perkussion auf die größte Muskelgruppe, wo die Erholung den größten Einfluss auf Ihre Bewegung hat.
Quadrizeps, Oberschenkelmuskulatur und Waden
Beinspülung
Vom Quadrizeps bis zu den Waden: Spülen Sie müde Beine nach einem Lauf, einer Fahrt oder einem Tag mit schweren Beinen, damit Sie schneller wieder auf die Beine kommen.
Stellen Sie die Intensität von einer sanften Entspannung bis zu einer tiefen Perkussion ein und ändern Sie sie jederzeit während der Sitzung.
Gebaut für das echte Leben
Privat, konsistent und für alle gemacht.
Bequem
Bekleidet und ganz privat.
Kein Ausziehen, kein persönlicher Kontakt, eine Genesung, bei der sich jeder jedes Mal wohlfühlt.
Immer da
Die gleiche großartige Sitzung, zu jeder Stunde.
6 Uhr morgens oder 22 Uhr abends, ob geschäftig oder ruhig, Self liefert auf Abruf die gleiche Qualität, ohne Warteliste.
After a workoutDesk-bound backsMarathon trainingOlder membersFirst-timersAnyone short on time
Es ist die beste Percussion-Massage der Welt, wegen der Sensoren und der Konsistenz.
Constantin RomanWeltmeister der Massage 2024
Vom Design her sicher
Entwickelt, um vertrauenswürdig zu sein.
Self basiert auf einem CE-gekennzeichneten, menschensicheren kollaborativen Roboter mit mehreren unabhängigen Sicherheitsebenen, und Sie behalten von der ersten bis zur letzten Berührung die Kontrolle.
- CE marked and certified for public use
- Human-safe cobot with force-limited motion
- Multiple independent safety layers
- Stop or pause instantly, anytime
Von Mitgliedern
Wie es ist, in ihren Worten.
★★★★★ 5 / 5
Ich war skeptisch, dass ein Roboter das tun könnte, was mein Physiotherapeut tut. Eine Viertelstunde später ließen meine Schultern nach, wie seit Monaten nicht mehr.
★★★★★ 5 / 5
Kein Termin, kein Smalltalk, Kleidung an. Ich komme nach dem Training vorbei, mache meine Beine und gehe los. Es ist der Grund für meine Verlängerung geworden.
★★★★☆ 4 / 5
Die Steuerung hat mich überrascht, ich stelle den Druck genau dort ein, wo ich ihn haben möchte und er bleibt dort. Die ersten paar Minuten fühlten sich stark an; Am Ende wollte ich nicht, dass es aufhört.
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Sitzungen abgehalten
0
Durchschnittliche Mitgliederbewertung
Häufige Fragen
Was Mitglieder vor ihrer ersten Sitzung fragen.
Erster Besuch, Trainingstermine, wie es sich anfühlt, die praktischen Fragen, nach denen die Leute suchen.
Self ist ein Roboter-Erholungsbett: Perkussion in Therapeutenqualität auf einem sechsachsigen Arm, gesteuert von einer Software, die den Körper in 3D liest und jede Sitzung anpasst. Die Teilnehmer legen sich vollständig bekleidet hin, stellen Intensität und Fokus ein und das System läuft autonom. Ihr Personal bedient es während der Sitzungen nicht.
Probieren Sie es selbst aus